クラブメッドにいる時の私の日課、お昼寝タイムを省いて
アクティビティに参加しまくった日でした。
9:00 ストレッチ
10時台 アーチェリー
11:00 水中エアロビクス
14:00 シュノーケリングボートトリップ
15:00 マウンテンバイクツアー
17:00 リラックスヨガ
体力に自信のない私が、よくこれだけの運動をこなしたものです。
ストレスがないと、こ〜んなにもたくさんのことが出来るのね。(^^;;)
アクティビティに参加しまくった日でした。
9:00 ストレッチ
10時台 アーチェリー
11:00 水中エアロビクス
14:00 シュノーケリングボートトリップ
15:00 マウンテンバイクツアー
17:00 リラックスヨガ
体力に自信のない私が、よくこれだけの運動をこなしたものです。
ストレスがないと、こ〜んなにもたくさんのことが出来るのね。(^^;;)
